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http://www.urban-challenge.fr/fr/evenement-janvier-jogging-touristique-dans-paris.html l'idée a été reprise !! pirates !!!!
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Chronique - Marathon de Paris 2014 - i'm a finisher for the second time ! 8 avril 2014, 11:59 publié par Dalila Raposo. Eau et banane (titre soufflé par Jalal) Ce deuxième ou second marathon (l'avenir nous le dira), je l'ai abordé vraiment à la cool....
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Par Dalila Raposo Cette chronique est placée sous le signe de la poésie et commence par un message adressé à Christel via Facebook : "Tu ne veux pas que l'on court que 10 km aujourd'hui au lieu des 15 prévus ? je suis un peu fatiguée aujourd'hui..."....
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Par Dalila Raposo Aujourd'hui, Christel et moi commençons un entrainement intensif de fractionnés pour préparer en 10 semaines, à raison de trois sorties par semaine, le semi-marathon avec un temps de 1h45 à la clé. Petit cours du jour, mais c'est quoi...
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Ma chronique commence comme la chanson "La fièvre' de NTM : "putain ! 8 h du mat !!!" Et oui, il est 8 h du mat, le réveil sonne. Là je me dis : "mais putain dans quoi je me suis embarquée. Qu'est ce qui m'a pris d'accepter ce dossard, qu'est-ce que je...
Samedi 1er décembre 2012 : température extérieure 1 degré. Prendre le train à Saint Lazare à 12h27 un samedi , flinguer notre journée, pour se rendre à Conflans, puis prendre un bus, puis marcher pour nous rendre au stade le plus proche, pour y courir...
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La semaine dernière nous avions "coursismé" ( pour rappel, le concept du "coursisme" allie course à pied et tourisme) dans le nord-ouest parisien sur un parcours de 15 km depuis le Pont des Arts via les Tuileries, Champs Elysées, Bois de de Bologne, le...
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Christel, mon petit rayon de soleil, m'attend comme tous les mardis et vendredis soir sur le Pont des Arts, ce point du monde où l'on embrasse à la fois l'Institut, le Louvre, la Cité et les quais aux bouquins, les Tuileries, la butte latine jusqu'au...
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http://www.copyrightfrance.com/phtml/copyright.php Les petites évasions de Christel Cizaire et Dalila Raposo où comment découvrir Paris différemment en alliant la course à pied au tourisme...le "coursisme" ! L'idée du "coursisme" nous est venue en courant, forcément... Nous courons régulièrement ensemble depuis septembre dernier, à raison de deux à trois sorties par semaine. Les beaux jours approchant en même temps qu'ils se rallongent et afin de sortir du cadre habituel du Jardin des Tuileries, nous nous sommes mises à élaborer des parcours à travers Paris. Ces courses, appelées évasions hebdomadaires, nous permettent le temps d'une heure ou deux, voire trois, de papoter, de rire, de nous émerveiller, par exemple devant la Tour Eiffel qui scintille, d'échanger, de découvrir des lieux de la ville lumière jusque là ignorés, de refaire le monde, accessoirement de nous préparer au Marathon de Paris du 7 avril prochain et autres courses officielles auxquelles nous participons régulièrement. Ce blog, mémoire virtuelle de nos petites évasions, n'est qu'un témoignage de notre amitié et de notre passion commune pour la course à pied, parmi d'autres comme le théâtre que nous jouons aussi ensemble. Peut-être qu'un jour nous serons repérées et sponsorisées par les plus grandes marques et nous ferons du "coursisme" dans le monde entier !! Il parait que "le monde appartient aux rêveurs et aux audacieux" !! De la même manière, ce blog a pour but de susciter parmi vous lecteurs l'envie de vous y mettre !! Alors à vos baskets !!!!! Dalila à la rédaction et à la conception, Christel pour l'élaboration des parcours et des plans d'entrainement. http://www.copyrightfrance.com/phtml/copyright.php
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